Как создать условия для крепкого и комфортного сна

Чтобы хорошо высыпаться, нужно учитывать множество факторов. Решающее влияние на качество сна оказывает постельное белье и другие аксессуары, включая подушку и одеяло.

Постельное белье для здорового сна

Самое комфортное и безопасное белье изготавливают из натуральных тканей. Выбор комплектов очень большой, в продаже можно найти наволочки и пододеяльники разных расцветок, включая популярные комплекты 3D с объемными изображениями, становящиеся центральным элементом декора спальни.

Лен – постельное белье используется в любое время года, обеспечивая приятную прохладу летом и тепло зимой. Льняное волокно отличается долгим сроком службы, обладает антисептическими качествами, поэтому такие комплекты рекомендуются людям, страдающим аллергией и кожными заболеваниями.

Сатин – ткань, которая дарит приятные тактильные ощущения. Постельное белье хорошо впитывает влагу, не скользит и не липнет к телу, служит долго и не требует особого ухода.

Бязь – это практичный и доступный материал. Ткань получают из хлопковых нитей. Комплекты отличаются высокой износостойкостью, выдерживая более 200 циклов стирки в машинке-автомате.

Шелк – постельное белье с отменными эстетическими характеристиками, прекрасно пропускает воздух и оказывает охлаждающее воздействие на кожный покров. Хорошо впитывает и испаряет влагу.

Обращайтесь в специализированный интернет-магазин, чтобы приобрести качественное постельное белье и одеяла в Саратове — Postel-Saratov.ru предлагает большой выбор комплектов из самых популярных тканей – шелка, сатина, бамбука, хлопка, жаккарда и пр. В магазине можно приобрести не только КПБ, но и другие товары для сна, включая подушки с разными наполнителями.

Виды наполнителей подушек и одеял

Если по утрам вас мучает мигрень и преследует боль в шее, это может стать сигналом к необходимости замены подушки. Во время сна шее нужна надежная фиксация, иначе мышцы будут постоянно находиться в напряженном состоянии, а кровоток нарушится. Отсюда головные боли и прочие проблемы.

Подушка должна иметь подходящую высоту и приспосабливаться к форме тела. В продаже представлены изделия с разными наполнителями: пух, перо, бамбук, шелк и пр. Есть и более экзотические материалы, включая кукурузу, водоросли и полезные травы, оказывающие благотворное воздействие на организм.

Вид наполнителя – это один из основных факторов и при выборе одеяла. Вариантов множество – пух, соя, лен, овечья и верблюжья шерсть, травы, современные синтетические материалы и т.д. Делая выбор, учитывайте сезонные условия, выбирайте качественную продукцию, готовую к долгой эксплуатации.